Pentingnya Sarapan Pagi

Sarapan Sehat Dengan Shake

Apakah anda sudah minum Shake Hari ini?
Apa yang anda makan ketika sarapan tadi pagi?
mari kita bahas masih tentang Sarapan pagi yang sehat,ini hanya sedikit info untuk saya berbagi dengan anda dan semoga bermanfaat.

Pentingnya Sarapan untuk Kesehatan

Saat ini Anda merasa ngantuk, capek dan lesu, ingin ngemil, badan kurang fit, merasa kelaparan terus menerus dan kelebihan berat badan?
Mungkin ada yang salah pada Sarapan Anda! Atau… Anda malah tidak sarapan sama sekali?!
Mari kita lihat bersama:



Kondisi pertama: Anda sarapan dengan nasi + lauk pauk  (Penuh Karbohidrat)



Jika Anda sarapan pagi dengan karbohidrat yang berasal dari nasi (atau roti tawar, mie, dll), gula darah Anda akan melonjak drastis dan menghasilkan emisi besar Insulin.
Insulin menyingkirkan gula dari gula darah dan menyebabkan anda akan sering KELAPARAN.
Siklus ini berulang 2-3 kali sehari. Tak Heran Anda sering lapar dan ngemil sehingga menjadi penyebab diabetes, hipertensi dan OBESITAS.

Kondisi kedua: Anda tidak sarapan



Ketika Anda melewatkan sarapan pagi, gula darah akan berada di bawah garis normal dan biasanya Anda akan mengalami kelaparan dan penuruan Energi yang luar biasa.
Di Posisi ini, tubuh Anda membutuhkan (baca: sakaw) karbohidrat secara instan untuk mengatasi rasa lapar dan penurunan tenaga (misal: permen, es krim, minuman bersoda). Karbohidrat inilah menyebabkan gula darah Anda melonjak drastis dan menghasilkan emisi besar insulin.
Insulin menyingkirkan gula dari gula darah, mengubah kelebihannya menjadi LEMAK, dan menyebabkan Anda lebih sering LAPAR lagi.
Siklus ini berulang lebih dari 3x sehari. Tak heran, Anda sering lapar dan ngemil menjadi penyebab diabetes, hipertensi dan OBESITAS

Kondisi ketiga: Sarapan tepat Sehat mengenyangkan dan full protein



Sarapan ini menyediakan semua gizi vital dan energi tanpa menambah kadar gula dan insulin. Hal ini juga mencegah terjadinya kelaparan sepanjang hari.


Anda akan lebih sehat, karena mampu mengontrol keinginan untuk ngemil di kantor/rumah (gorengan, snack, cokelat, biskuit, softdrink, dll) dan tubuh Anda mendapatkan energi dari cadangan lemak. Anda akan merasa lebih bertenaga sepanjang hari.


Ini yang Anda butuhkan!

Program Sarapan Sehat 


Program ini membantu Anda:

  • Mengontrol nafsu makan dan ngemil
  • Menyediakan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh Anda sehari-hari
  • Membersihkan tubuh Anda dari dalam (detoks)
  • Meningkatkan proses penyerapan nutrisi
  • Menambah massa otot
  • Menurunkan berat badan
  • Mempertahankan berat badan dan kebugaran
  • Menambah energi, vitalitas, stamina dan konsentrasi
  • Memperkuat daya tahan tubuh sehingga tak mudah sakit
 


MULAI SEKARANG!
Biasakan Sarapan sehat setiap pagi, saya sajikan menunya disini,  terdiri dari:
  • Shake Mix
  • Herbal tea
  • Herbal Aloe concentrate